¿Qué es la autoestima?
Bueno, qué pregunta indiscreta... Antes de seguir leyendo, intentá responderla para vos mismo. Estoy en búsqueda del amor y la empatía con uno mismo. Entonces traigo una pregunta que me hicieron en uno de los talleres que estoy realizando, ¿cuáles son las tres o cuatro personas que más amás en tu vida? ¿Qué responderías?😔 ¿Estás vos dentro de esa lista de personas? Podemos escribir una definición de Autoestima como esta: Es la valoración y la percepción que una persona haga sobre si misma. Puede ser positiva o negativa. Ahora bien. mucho depende del momento en que uno se haga esa pregunta. Hay momentos en que nos sentimos bien y podemos decir cosas como: ¡es la capacidad de quererse!, o quizás estamos atravesando tiempos más complicados y allí diríamos: ¡es quererse un poquito dentro del desastre que soy! Además, refiere a varios aspectos; como ser el físico, el espiritual, el mental, el profesional y el socio - emocional. Para ello, es necesario conocernos primero. Todos t...
